تعبیر خواب دست انداختن گردن

• تعبیر خواب مغازه ساعت فروشی از حضرت یوسف

  تعبیر خواب مغازه ساعت فروشی از حضرت یوسف تعبیرها برای آن خواب ها بوده و مشابهت خواب ها صد در صد نیست. نمی توان قاطعانه گفت که تعبیر های ابن سیرین و حضرت یوسف(ع) در مورد خواب هایی که می بینیم نیز صادق است. پی نوشت ها: ۱. تعبیر خواب حضرت یوسف.. بسیار بد می باشد و تعبیر و اثر ندارد. خواب بیست و هفتم و بیست وهشتم ماه :از آن خواب محروم و مأ یوس خواهد ماند. جوان پیر شود در خواب از بزرگ و کوچک خواری کشد. هرگاه. تعبیر خواب دعا در مسجد از حضرت یوسف. تعبیر خواب دهان. تعبیر دیدن دهان در خواب. حضرت دانیال گوید: دهان در خواب دیدن، کلید کارها و خاتمه وی است و هر چه از دهان بیرون آید، تاویل آن بر جوهر کلام است، اگر نیکو است. تعبیر خواب مار تعبیر خواب مار ، از نظر قرآن و ابن سیرین و یوسف نبی و مار آبی و خاکستری و کبری در سایت. با ما با. ادامه مطلب تعبیر خواب رفتن به مغازه کفش فروشی و...

• دیدن ببر در قفس در خواب چه تعبیری دارد؟

  دیدن ببر در قفس در خواب چه تعبیری دارد؟ تعبیر خواب ببر نمادی از شخصیت درونی و واقعه‌ای است که به زودی رخ خواهد داد. در واقع شما منتظر رویدادی خطرناک و ناخوشایند هستید که به صورت ببر در خواب به پیشواز آن خواهید رفت. دیدن ببر در خواب چه نشانه ای دارد؟ ببر یک حیوان وحشی است که انسان ها از آن می‌ ترسند و معمولاً سمبل سختی های زندگی است. خواب ببر نشان‌دهنده مواجه شدن با سختی و موانع است. ببر محمد بن سيرين گويد: ببر جانوري است درنده و از جمله سباع است و دشمن شير است و ديدن وي به خواب دشمن قوي و دلير است. ليكن كريم و مهربان است. اگر بيند با ببر در نبرد و جنگ است و او را قهر كرد، دليل كه بر دشمن چيره شود. اگر بيند. تعبیر خواب ببر – دیدن ببر در خواب چه تعبیری دارد؟ حمید قارایی تیر ۱۱, ۱۳۹۹ 1 ۰ تفسیرگران خواب و رویا تعبیر خواب ببر را شبیه به شیر می‌دانند. تعبیر خواب ببر ببر در...

• تعبیر خواب زباله دانی از امام جعفر صادق

  تعبیر خواب زباله دانی از امام جعفر صادق زباله ديدن توده اي زباله در خواب ، نشانة آن است كه حرفه اي پست و رسوايي آور در اجتماع خواهيد داشت. اگر دختري اين خواب را ببيند ، نشانة آن است كه از خواستگار خود بي وفايي و بي حرمتي خواهد ديد Rate this post بیشتر بخوانید : تعبیر خواب زباله ، امام صادق و دور انداختن و کیسه و سطل زباله و آشغال در خواب. دیدن دزد در خواب به هیچ عنوان بد نیست و این خواب هم نمی تواند خواب بدی باشد. تعبیر خواب ساق از امام صادق علیه السلام نقل می کنند که ( ساق در خواب عمر است) یا مردان را زن است و زنان را شوهر. بسیاری دیگر از معبران نیز ساق ها را در خواب عمر و زندگی دانسته اند و دسته ای دیگر مال دنیا و بخصوص مالی که صرف. تعبیر خواب امام جعفر صادق,تعبیرخواب,تعبیرخواب ابن. خواب دیدم دامادمون صدا زد من ودخترخالمو که بیاین گردو بکنین از درخت.با هم میریم واسه کندن...

• خواص چای کوهی | ۲۶ خاصیت چای کوهی برای مردان و زنان

  --> --> --> --> --> . چای کوهی چه خواصی دارد سایت : خواص چای کوهی | ۲۶ خاصیت چای کوهی برای مردان و زنان چای کوهی چیست : گیاه چای کوهی با ساقه های بالارونده و طبیعت گرم و خشک که بیشتر در مناطق کوهستانی در ایران رشد می کند این گیاه به نام های کلکنه، توکلیجه و گیاه کوهی نیز شناخته می شود و بصورت دم کرده و جوشانده مورد مصرف قرار می گیرد چای کوهی بسیار خوش عطر و خوش طعم است که می تواند جایگزین مناسبی برای چای مصرفی باشد زیرا سرشار از خواصی سرشار نظیر درمان رماتیسم، افسردگی، رفع زخم و خاصیت اشتها آوری می باشد. خاصیت چای کوهی چیست چای کوهی چه خواصی دارد ؟ التیام سوختگی و زخم ها از ترکیبات خاص چای کوهی ماده قرمز رنگی که در برگ های چای کوهی وجود دارد و به نام هایپریسین مشهور است که می تواند در التیام زخم و...

• ۲۳ کاربرد وازلین – تمام خواص وازلین برای پوست، مو و زیبایی

  ۲۳ کاربرد وازلین – تمام خواص وازلین برای پوست، مو و زیبایی --> --> --> --> --> . خواص وازلین که خبر ندارید وازلین یکی از ترکیبات دارویی می باشد که ممکن است در کمد شما یافت شود، این ترکیب یک کرم چند کاره می باشد که در همه جا می توانید از آن استفاده کنید در این مطلب با تمام خواص وازلین برای پوست و زیبایی + همه کاربرد وازلین در زندگی روزمره آشنا می شود وازلین در سال ۱۸۵۹ از چاه نفتی در پنسیلوانیا به دست آمد و در اوایل به عنوان مرهمی برای بریدگی ها و سوختگی ها استفاده می شد اما امروزه خواص بیشتری برای اون بر می شمرند کاربرد وازلین برای پوست و مو به لب های خود بمالید مالیدن وازلین به لب ها باعث می شود که پوست لب های شما نرم تر شوند وازلین می تواند رقیب خوبی برای محصولات گران قیمت در بازار محسوب شود کمی شکر را با مقدار...

• چطوری روی مطالعه کردن تمرکز کنیم ؟(قسمت اول)

  مطالعه کردن برای هر مسابقه، امتحان و یا تست می تونه سخت و پر از استرس باشه و ممکنه هر قدرم تلاش کنید باز ذهنتون گیج باشه. برای این که واقعا روی مطالعه کردن تمرکز کنید یه محیط آروم پیدا کنید، هر از گاهی به ذهنتون استراحت بدید و عواملی که باعث میشه حواستون پرت بشه (مثل کامپیوتر و موزیک) رو به حداقل برسونید. این کارها و کارهای ساده دیگه ای باعث میشه توانایی تون برای تمرکز روی مطالعه، بهبود پیدا کنه. بخش ۱: بایدها ۱-یه مکان مناسب برای مطالعه پیدا کنید. اتاق یا کلاستون همیشه بهترین مکان ممکن نیست. یه جای آروم و خوب با یه صندلی بزرگ و راحت پیدا کنید، مثل اتاق نشیمن، که ترجیحا تلویزیون، کامپیوتر و یا تلفن توش نباشه. -کتابخونه معمولا یه جای خوب برای مطالعه اس، چون آرومه. دفترکار پدر و مادرتون هم می تونه جای خوبی باشه، چون آرومه و عوامل مزاحم هم توش کمتره. ۲-چیزایی که...

• تعبیر خواب پرنده – دیدن پرنده در خواب چه تعبیری دارد؟

  سرویس سرگرمی –  دیدن پرنده در خواب سمبل رهایی از قید و بندهای فرد بیننده خواب است. در تعبیر خواب اسلامی تفسیر خواب پرندگان بر اساس نوع گوشت (حلال و حرام) تعبیر می‌گردند. همراهان گرامی ستاره برای آگاهی از دیگر تعابیر خواب می‌توانند به صفحه اصلی تعبیر خواب ستاره رجوع نمایند. برای مشاهده تعبیر خواب بر اساس حروف الفبا، حرف مورد نظر خود را انتخاب کنید: تعبیر خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م تعبیر خواب پرنده از دیدگاه تفسیرگران رویا بنا به گفته تونی کریسپ مولف کتاب فرهنگ تفسیر رویا تصویر پرندگان در خواب بیانگر موضوعات زیر است: پرنده: تخیل، شهود، ذهن، رهایی از قید و بندها، افکار یا امیدها و...

• ۷۸ تعبیر خواب سگ، سگ سفید و سگ سیاه

  آیا زیاد خواب سگ می‌بینید؟ شما تنها نیستید. انسان‌ها سگ را بیش‌تر از سایر حیوانات در خواب می‌بینند. این را کوین لوونبرگ، تحلیلگر خواب می‌گوید. علت نقش درخشانی که سگ‌ها در خواب‌های ما ایفا می‌کنند این است که هزاران سال است در زندگی واقعی با ما زندگی می‌کنند، و به انسان‌ها کمک می‌کنند. در این مقاله نکات جالبی درباره تعبیر خواب سگ و  ۵۳ تعبیر دیدن سگ در خواب از نظر متخصص و تحلیلگر خواب را می خوانیم. لوونبرگ می‌گوید “گربه همدمی فوق‌العاده است، اما سگ‌ها برای ما کارمی‌کنند. آن‌ها برای نسل انسان بسیار مفید بوده‌اند.” او می‌گوید سگ‌ها می‌توانند در شکار به ما کمک کنند و برایمان غذا پیدا کنند. وقتی غریبه‌ها به آن‌ها نزدیک می‌شوند پارس می‌کنند و حتی از ما در برابر آدم‌ها و حیوانات غارتگر محافظت می‌کنند. به خاطر همین همراهی هزاران ساله‌ی سگ‌ها با انسان است که برای بسیاری از...

• تعبیر خواب کشتن قرقاول از ابن سیرین

  تعبیر خواب کشتن قرقاول از ابن سیرین قرقاول منوچهر مطيعي تهراني گويد: قرقاول از مرغابي است که ديدنش در خواب نيکو است. اگر ببينيد قرقاولي در بغل داريد خواب شما مي گويد که مردم شما را تحسين مي کنند و مدح شما را مي گويند و مورد توجه قرار مي گيريد. کاري مي کنيد که. تعبیر خواب کشتن شخصی از ابن سیرین. شخصی خواب دیده یه بچه بغلش هس که بشدت گریه میکنه اون شخص (مرد بوده) عصبی میشه توی خواب و تشتی پراز اب میکنه و بچه رو داخلش خفه میکنه من تعبیر بچه قتل تشت و حتی اب رو گشتم ولی نمیدونم دقیق. کشتن محمدبن سيرين گويد: اگر درخواب بيند كه او را بكشتند، دليل كه عمرش دراز شود. اگر ديد كسي را بكشت بي آن كه سرش را از تن ببريد، دليل كه منفعتي بدان كس رساند. ابراهيم كرماني گويد: اگر ديد او را گروهي بكشتند، دليل منفعت است. تعبیر خواب کشتن – قتل کسی. زمانی که یکی از همکاران شما در کار شما سنگ...

• علت خشکی دهان در خواب اول صبح و دوران بارداری + درمان

  علت خشکی دهان در خواب اول صبح و دوران بارداری + درمان --> --> --> --> --> . علت خشکی دهان خشکی دهان حالتی می باشد که در ان دهان عاری از بزاق و خشک می شود در نتیجه هنگام بلعیدن، چشیدن و جویدن غذا دچار مشکل می‌ شویم بیماری‌ هایی مانند دیابت، ایدز یا اختلالات تیروئید باعث خشکی دهان می‌شوند که البته هر خشک شدن دهانی مربوط به بیماری ها نیست پس این مطلب را کامل بخوانید نشانه از بیماری است خشکی دهان به نوبه خود یک بیماری نیست و یک نشانه از بسیاری از بیماریها و مشکلات دیگر است این شرایط باعث کاهش یا توقف تولید بزاق در دهان میشوند بزاق، دهان شما را مرطوب ساخته و کمک میکند غذای خود را بلعیده و مزه آن را احساس کنید و با شستن غذاها و پلاک از روی دندانها با پوسیدگی مبارزه میکند همچنین به خنثی سازی اسیدهای دهان که به مینای دندان آسیب...

• تعبیر خواب پرنده – دیدن پرنده مرغ عشق در خواب چه تعبیری دارد ؟

  تعبیر خواب پرنده – دیدن پرنده مرغ عشق در خواب چه تعبیری دارد ؟ کاملترین تعبیر خواب حیوان پرنده را برای شما عزیزان قرار دادیم . دیدن پرنده در خواب نشانه چیست ؟ پرنده در خواب و رویا تعبیرش چیست ؟ معنی و مفهوم و تفسیر و تعبیر کامل خواب پرنده و پرندگان . پرنده در حالات مختلفی در خواب ما ظاهر می شود از جمله : پرنده در قفس و پرنده زیبا و پرنده سیاه بزرگ و پرنده سیاه و سفید و پرنده مرغ عشق و پرنده زخمی و … که هر کدام تعبیر مخصوصی دارد … تعبیر خواب پرنده – دیدن پرنده مرغ عشق در خواب چه تعبیری دارد ؟,دیدن پرنده در خواب نشانه چیست ؟,تعبیر خواب پرنده زیبا,تعبیر خواب پرنده مرغ عشق,تعبیر خواب پرنده سیاه و سفید,تعبیر خواب پرنده سیاه رنگ,دیدن پرنده در خواب و رویا تعبیرش چیست ؟,معنی و مفهوم و تفسیر خواب پرنده,تعبیر خواب خرید و فروش پرنده,تعبیر خواب کشتن پرنده تعبیر...

• تعبیر خواب سگ: ۵۳ نشانه و تعبیر دیدن سگ در خواب

  آیا زیاد خواب سگ می‌بینید؟ شما تنها نیستید. انسان‌ها سگ را بیش‌تر از سایر حیوانات در خواب می‌بینند. این را کوین لوونبرگ، تحلیلگر خواب می‌گوید. علت نقش درخشانی که سگ‌ها در خواب‌های ما ایفا می‌کنند این است که هزاران سال است در زندگی واقعی با ما زندگی می‌کنند، و به انسان‌ها کمک می‌کنند. در این مقاله نکات جالبی درباره تعبیر خواب سگ و  ۵۳ تعبیر دیدن سگ در خواب از نظر متخصص و تحلیلگر خواب را می خوانیم. لوونبرگ می‌گوید “گربه همدمی فوق‌العاده است، اما سگ‌ها برای ما کارمی‌کنند. آن‌ها برای نسل انسان بسیار مفید بوده‌اند.” او می‌گوید سگ‌ها می‌توانند در شکار به ما کمک کنند و برایمان غذا پیدا کنند. وقتی غریبه‌ها به آن‌ها نزدیک می‌شوند پارس می‌کنند و حتی از ما در برابر آدم‌ها و حیوانات غارتگر محافظت می‌کنند. به خاطر همین همراهی هزاران ساله‌ی سگ‌ها با انسان است که برای بسیاری از...

• دیدن بوقلمون در خواب به تعبیر ابن سیرین

  دیدن بوقلمون در خواب به تعبیر ابن سیرین بوقلمون آنلي بيتون مى‏گويد: 1ـ ديدن بوقلمون در خواب ، علامت آن است كه از حرفة خود منفعتي بسيار به دست خواهيد آورد. 2ـ اگر خواب ببينيد تعدادي بوقلمون براي فروختن به بازار مي بريد ، علامت آن است كه زندگي شما به سمت آسودگي و. مثلا تعبیر خواب سیر یکی از این خواب است که ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد در واقع در مورد دیدن سیر در خواب هم معبران زیادی اظهار نظر کرده اند برخی تعبیر خواب سیر پوست کندن را پیگیر هستند و برخی هم تعبیر خواب بوته سیر. تعبیر خواب گوشت / معنی دیدن گوشت در خواب کارل گوستاو یونگ می‌گوید: دیدن گوشت خام در خواب بیانگر موانع و دلسردی‌هایی است که شما در راه حرکت به سوی دستیابی به اهداف از آن‌ها خواهید گذشت. تعبیر دیدن میوه به در خواب چیست؟ دسته ای از معبران اصلا درباره میوه به چیزی ننوشته اند. گویی در منطقه ای که آن ها...

• تعبیر خواب هم آغوشی با معشوق

  تعبیر خواب هم آغوشی با معشوق تعبیر خواب معشوق و یا دیدن شخص مورد علاقه در خواب اشاره به زمینه‌های کلی و دیدگاه‌های عمیق بیننده خواب نسبت به زندگی دارد. با تعبیر خواب معشوق قدیمی، تعبیر خواب برگشتن معشوق و. همراه ما باشید. لوک اویتنهاو می گوید : تعبیر دیدن معشوق نشانه : معشوق : احتیاط کنید تنبیه کردن او : عروسی کتک کاری کردن با او: تجربه ای تلخ خواهید داشت معشوق همسر : دوستان خوبی دارید تعبیر مرگ ، مردن اطرافیان در خواب تعبیر خواب مرد یا زن. تعبیر خواب هم آغوشی با معشوق: فردی که در خواب به او علاقه مند هستید، سمبل انگیزه ها و اهداف شما در زندگی بیداری می باشد. این فرد تعیین می کند که هم اکنون چه مسائلی شما را در زندگی بیداری به تکاپو. تعبیر خواب همبستر شدن با معشوق. تعبیر خواب همبستر شدن با معشوق ؛ معنی همبستر شدن با معشوق در خواب همگی در سایت.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش...

• تعبیر خواب موش – دیدن تله موش و کشتن موش در خواب چه تعبیری دارد

  تعبیر خواب موش – دیدن تله موش و کشتن موش در خواب چه تعبیری دارد در این پست از سایت تعبیر خواب و ذکر و دعاهای قرآنی تعبیر خواب موش – دیدن تله موش و کشتن موش در خواب چه تعبیری دارد را برای شما عزیزان قرار دادیم . معنی و مفهوم و تفسیر خواب موش و فضله موش . کاملترین تعبیر خواب موش رنگی و در دام انداختن موش و موش درون رختخواب و خارج شدن موش از بدن و گوشت موش و سوراخ موش و … که هر کدام تعبیر مخصوص دارد . تعبیر خواب موش – دیدن تله موش و کشتن موش در خواب چه تعبیری دارد,تعبیر خواب کشتن موش,تعبیر خواب تله موش,تعبیر خواب سوراخ موش,معنی و مفهوم موش در خواب,تعبیر خواب خوردن گوشت موش,تعبیر خواب موش رنگی,تعبیر خواب موش درون رختخواب تعبیر خواب موش – دیدن تله موش و کشتن موش در خواب چه تعبیری دارد آنچه که منفی یا بیماری زا باشد، ترس یا اضطراب، غرایز ترسناک،...

• چطور برای ورزش پارکور آماده شویم

  پارکور، ترکیبی از راه رفتن، دویدن و حرکات آکروباتیک، همراه با توانایی‌های پریدن است که تو را به حالت سریع و موثر بودن در حرکات، تبدیل می‌کنه. پارکور یه راهیه که فاصله‌ی بین مکان‌های ناهموار رو با استفاده از حرکات نمایشی، سریعتر از حالت معمولی طی می‌کنی. این ورزش، صرفا یه چیز جالب نیست. یه هنر جدیه و به نیروی فیزیکی بدن نیاز داره، و باید در محدوده‌ی شرایط فیزیکی و توانمندی‌های فرد انجام بگیره. ۱-تمرین‌های بدن‌سازی انجام بده هیچ چیزی بهتر از حرکت شنا نمی‌تونه بدنت رو به خوبی حرکت بده و بالا و پایین ببره. در هر جلسه‌ی بدن‌سازی این تمرین را دو، ست انجام بده.اگه نتونستی این تمرین رو انجام بدی، تمرین‌هایی که میتونی رو انجام بده. هدف برای بهتر شدن، بالاتر و مهم‌تر از چیزهای دیگری است. اگه تونستی این تمرین رو انجام بدی، ست به ست و کم کم، تعداد تکرار‌های هر ست رو بیشترش کن. به...

• تعبیر خواب نمک: ۳۶ تعبیر دیدن نمک و نمکدان در خواب

  نمک در خواب نماد قابل اعتماد بودن، و ایثار است. بسته به اینکه در خواب چگونه استفاده و درک شود، این نماد یا تعبیر می‌تواند متفاوت باشد. در ادامه ما به تعبیر تمام خواب‌هایی که به نوعی با نمک در ارتباط هستند می‌پردازیم تا شما را در زمینه‌ی درک بهتر معنی و تعبیر خواب نمک یاری کنیم. تعبیر خواب نمک ۱. خواب غذای پر نمک و شور خواب‌هایی که در آن غذا بسیار شور است یعنی به سوء هاضمه‌ی ملایمی مبتلا خواهید شد. اما، غذای نمکی خوش طعم نشانه‌ی آن است که آرزوهای‌تان تحقق پیدا خواهد کرد، و شما ثروت اندوزی خواهید کرد. ۲. خواب نمک و فلفل دیدن ترکیب نمک و فلفل به صورت مخلوط با هم، نمایانگر آن است که در عالم بیداری دچار طغیانی تازه خواهید شد. شما حس اشتیاق و توان بالاتری را تجربه خواهید کرد، و قادر خواهید بود یک بار دیگر از سوی کسی که می‌توانید به او تکیه کنید بارقه‌ی امیدی در زندگی‌تان...

• تعبیر خواب شکار غاز به روایت اهل سنت

  تعبیر خواب شکار غاز به روایت اهل سنت تعبیر خواب به روایت امام جعفر صادق. دیدن شکارکردن در خواب بر پنج وجه بود. اول: سخن لطیف. دوم: دادن بوسه. سوم: منفعت. چهارم: فرزند. پنجم: مال. تعبیر خواب به روایت محمد بن سیرین تعبیر خواب قلم دیدن قلم در خواب نیکو است به خصوص آن که در قرآن از آن به تجلیل نام برده شده و خداوند به آن سوگند یاد کرده است. ـ ن و القلم و ما یسطرون ـ و ـ علم بالقلم و علم الانسان مالم یعلم. غاز وحشی: خبرهایی از خارج از کشور خواهید داشت 3ـ دیدن غاز مرده در خواب ، نشانه آن است که از زیان و ناراحتی رنج خواهید کشید. 4ـ اگر فرد عاشقی در خواب غاز ببیند ، نشانه آن است که نامزدش شایستگی و. دیدن مرغ آبی در خواب بر. تعبیر خواب غاز و اردک مانند دیگر حیوانات بسته به اهلی یا وحشی بودن دارای تفاسیر مختلفی است و شما می توانید بها توجه به جزئیاتی که در عالم رویا مشاهده کرده اید...

• تعبیر خواب دیدن مارمولک سبز و خاکستری – دیدن مارمولک زیاد در خانه نشانه چیست

  تعبیر خواب دیدن مارمولک سبز و خاکستری – دیدن مارمولک زیاد در خانه نشانه چیست در این پست از سایت ذکر و دعاهای قرآنی تعبیر خواب دیدن مارمولک سبز و خاکستری – دیدن مارمولک زیاد در خانه نشانه چیست را برای شما عزیزان قرار دادیم . معنی و مفهوم و تعبیر خواب مارمولک و شکار و حمله مارمولک و کندن پوست مارمولک و گاز گرفتن مارمولک و مارمولک قرمز و قهوه ای و مارمولک از دیدگاه حضرت یوسف و امام صادق و مارمولک در غذا … ۱- مارمولک در خواب سمبل خیانت، فریب، بدبختی، فقر و ظلم و ستم می باشد. ۲- اگر خواب مارمولک دیدید یعنی اینکه نمی توانید مانند سابق به دیگران اعتماد کنید. این خواب زنگ خطری برای شماست. گاهی این خواب ممکن است به سردی و خشونت نیز اشاره کند. ۳- اگر بیش از حد خواب مارمولک دیدید تعبیرش این است که دوست دارید مسیر زندگی خود را تغییر دهید و به دنبال فرصت...

• در دوستی به من خیانت شده

  خیلی شرایط سختی هستش وقتی کسی که اون را دوست خطاب میکردید و بهش اعتماد کامل داشتید . بفهمید به شما خیانت کرده . ولی نباید این چیزها رو تو خودتون بریزید.به هر طریقی خودتون را خالی کنید به هر طریقی . دراین مقاله ما به شما چند تا از این راهها را به شما یاد می دهیم : ۱-کمی استراحت کنید و زمانی را به تنهایی بگذرانید . فرقی نمی کند ، مدیتیشن کنید ، برقصید و یا به خرید بروید . کار هایی را انجام دهید که از آن لذت می برید و باعث می شوند هر چیزی در مغزتان دارید را بیرون کرده و به افکار منفی اجازه ی ورود و تاثیر بر روی رفتارتان را ندهید . شما مجبورید هر کاری را که فکر می کنید حالتان را بهتر می کند ، امتحان کنید هرچند از آن خوشتان نیاید مثل درس خواندن ، ورزش کردن ، داستان خواندن و … البته احتمال اینکه شما راه ارزشمندی پیدا کرده کنید که از آن طریق هم لذت برده و هم موضوع را فراموش کنید...